Cuaderno de Gratitud Glow & Grow - 6 meses de gratitud

Diario de Gratitud: tu rutina de mind glow diario; calma la mente, eleva tu ánimo y enfoca tu energía en lo bueno.
Y sí: viene en su propia caja de regalo, listo para sorprender

Tamaño 13,5 x 19 cm
Calidad del papel 112 hojas, 100 gramos
Encuadernación de lomo
Cubierta de tela
Hojas punteadas
Extra: Marcapáginas de tela

· Tu pequeño ritual de bienestar diario
· Un espacio para bajar el ritmo, escribir y conectar contigo
· Reflexiones, afirmaciones y hábitos pensados para acompañarte día a día
· Diseñado para convertir pequeños momentos en parte de tu rutina

· Introducción guiada: gratitud, consejos y cómo empezar.
· Rutina diaria: agradecimientos, afirmaciones, autocuidado y reflexiones.
· Balance 30 días: hábitos, aprendizajes y evolución.
· Evolución después de 6 meses: crecimiento personal y bienestar.
· Extras: afirmaciones, palabras inspiradoras y notas finales.